ここ2〜3日、変な天気が続いています。
基本寒がりなので、寒くないことは
いいことですが、
季節的に暖かいのには違和感があります。
同時に、また急激に寒くなるのでは？
という不安感も・・・
そして、昨日あたりから
黄砂が飛んでいるのだとか・・
困ったものです。
アレルギーのあるかたは
この時期特にマスクは欠かせませんね。
ですが、何か起こってあわてても
遅いということが身に起こるとわかりますね。
日ごろ、何もないときほど
いかに予防できるか、
それは病気だけに限るわけではありませんが。
人間ですから、忘れてしまいます。
ですが、少しでも
普段できることを探したいものです。
たとえば、手洗い、うがいはいつでもできます。
ついつい省きがちですが、
そういった少しの積み重ねが後で大きな結果を生みますね。
のど元過ぎれば熱さ忘れる、、
なんてことのないように
対策をしましょう！
